As Favas devem ser cozinhadas antes de serem consumidas. Verifique as instruções de preparação, não os deve consumir cruas ou descongeladas- No Micro-ondas: Para 2 porções (160g). Sem descongelar, coloque o produto num recipiente próprio para este tipo de forno adicione 3 colher de sopa de água. 800W- 7 min. Na Panela: Coloque as Favas, sem descongelar, num tacho com água a ferver e temperada com sal. Deixe levantar fervura novamente e coza-as durante 7 minutos. Para preservar todo o seu valor nutritivo, aconselhamos que prepare em pouca água.
Conservar no congelador a -18ºC até ao limite do prazo de validade indicado na embalagem.
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (kJ) | 305 |
| Energia (kcal) | 73 |
| Lípidos (g) | 0.5 |
| Saturados (g) | 0.1 |
| Hidratos de Carbono (g) | 7.4 |
| Açucares (g) | 1.4 |
| Fibras (g) | 5.8 |
| Proteínas (g) | 6.7 |
| Sal (g) | 0.25 |
| Indefinido | 0 |
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Indefinido | 0 |
Ingredientes: Favas.








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