Panquecas de Banana e Espelta Congeladas
€2.54
0.24 Kg
Sem descongelar retire a quantidade de produto necessária da embalagem e coloque novamente o restante no congelador.
Retire o produto do plástico individual antes de o utilizar.
Microondas (800 W): coloque-o num prato e aqueça-o durante 45 segundos (tempo estimado para uma unidade).
Fogão: coloque-o numa frigideira em lume brando e deixe aquecer durante aproximadamente 4-5 minutos, vire ao fim de 2minutos. Se descongelar, o tempo de aquecimento é aproximadamente 1-2minutos. (tempo estimado para uma unidade)
Forno (180ºC): coloque-o num tabuleiro, ou num prato que possa ir ao forno, e cubra-o com papel alumínio, e aqueça durante cerca de 5-8 minutos. Nota: tempo estimado, que pode variar dependendo do equipamento.
Conservar a – 18 ºC no congelador
NA
| Nutriente | Quantidade | Por porcao | %DR |
|---|---|---|---|
| Energia (kJ) | 1142 | 457 | 5 |
| Energia (kcal) | 273 | 109 | – |
| Lípidos (g) | 13 | 5.2 | 7 |
| Saturados (g) | 1.6 | 0.6 | 3 |
| Hidratos de Carbono (g) | 32 | 12.8 | 5 |
| Açucares (g) | 16 | 6.4 | 7 |
| Fibras (g) | 1.2 | 0.5 | – |
| Proteínas (g) | 6.3 | 2.5 | 5 |
| Sal (g) | 0.9 | 0.4 | 6 |
6
Puré de banana (37%), farinha de espelta (22%), OVOS, óleos vegetais (colza, coco) emproporções variáveis, açúcar (7%), levedantes (carbonatos de sódio, difosfatos, fosfatos de cálcio), clara de OVO em pó, emulsionante (lecitina de girassol), LEITE em pó, sal.
Contém Glúten, Leite, Ovo.
NA
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