Filetes Primavera com Alho e Ervas Aromáticas Congelados

Celebre todos os sentimentos, aromas e frescura que a Primavera lhe traz, com estas deliciosas receitas de filetes levemente panados e temperados com ervas frescas e aromáticas que enaltecem o sabor do peixe – e o melhor de tudo, de preparação no forno. Feitos com filete de peixe, envolvidos por um delicioso panado com ervas aromáticas e temperado com alho, crocantes e saborosos no forno. Em 25 minutos no forno, pronto a servir e sem sujar a cozinha, terá peixe sempre perfeito!

No Forno: Pré-aqueça o forno a 220ºC/ 200ºC ar circulante Sem descongelar, coloque 1 ou 2 Filetes Primavera num tabuleiro de forno forrado com papel vegetal a meio do forno. Deixe cozinhar durante 22 – 25 minutos. A meio da preparação vire os Filetes. Na Frigideira: Sem descongelar, frite os Filetes em óleo bem quente em ambos os lados durante 10-12 minutos, em lume brando.

Conservar no congelador a -18ºC até ao limite do prazo de validade indicado na embalagem.